Mamin Svet
Veselo, raspoloženo i dobronamerno društvance Vas poziva da nam se pridružite da zajedno delimo tajne, želje, iskustva, da se radujemo uspesima i neobavezno ćaskajmo u našem malom-velikom Maminom svetu!

Mamin Svet

Forum za mame, tate i njihove unikate :)
 
Veselo, raspoloženo i dobronamerno društvance Vas poziva da nam se pridružite da zajedno delimo tajne, želje, iskustva, da se radujemo uspesima i neobavezno ćaskajmo u našem malom-velikom Maminom svetu!

Delite | 
 

 Kada se beba budi previse rano

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole 
AutorPoruka
UN@
Admin
avatar

Broj poruka : 960
Points : 12601
Reputation : 0
Datum upisa : 18.01.2012
Godina : 29

PočaljiNaslov: Kada se beba budi previse rano   Pon Apr 30, 2012 11:59 am

Postoje mali "trikovi" koje možete isprobati da bi dete spavalo duže, ali pedijatri savetuju da nikada ne forsirate dete
Šestomesečna beba trebalo bi da prespava celu noć, tako bar piše u knjigama, ali u praksi je drugačije. Bebe ne spavaju iz raznih razloga - nekada ih muči stomačić ili zubići, a ponekad im se jednostavno ne spava.

Svako dete je individua za sebe, nekome je potrebno više, nekome manje sna, drugačije reaguju na svet i dešavanja oko sebe, ali postoje mali "trikovi" koje možete isprobati da bi dete spavalo duže.

Pedijatri savetuju da pokušate, ali da nikada ne forsirate dete, jer će ih preveliki pritisak iscrpeti i izazvati nervozu.

Ukoliko se beba budi jako rano (oko 5 ili 6 sati ujutro) zamračite sobu, spustite roletne, odnosno napravite "noćnu" atmosferu. Neke bebe ustaju sa prvim zracima sunca ili svetlosti, jer im biološki sat "poručuje" da je dan vreme za budno stanje. Potrudite se da beba spava u sobi u koju ne dopire previše spoljne buke, zatvorite prozor ili pustite neki monoton zvuk da biste prigušili uličnu buku, na primer, igračkice sa "bebi" melodijama ili specijalne diskove sa različitim zvucima.

Nije dobro da beba uveče bude dugo budna. Može se lako dogoditi da se probudi još ranije, jer je dokazano da preumorna deca lošije i nemirnije spavaju. Ali, zato pokušajte da skratite spavanje tokom dana.

To znači da je ostavite da spava, na primer, jedan sat ukoliko je navikla da spava sat i po, ili joj skratite dnevni san za 15-ak minuta. Ako beba spava dva puta tokom dana, nemojte da joj uskraćujete jedno spavanje, jer će biti previše umorna i nervozna. Takođe, možete da pokušate i sa odlaganjem doručka, što stručnjaci savetuju kao vrlo uspešnu metodu.

Naime, bebe vole rutinu i vrlo često se bude da bi jele, čak i kada nisu gladne. Ako nekoliko dana zaredom odložite doručak za pola sata ili sat, beba će shvatiti da nema potrebe prerano da se budi, jer neće dobiti hranu.

Nemojte žuriti do bebe svaki put kada se oglasi. Probajte da joj ne prilazite kada se rano probudi, jer se može dogoditi da se ponovo sama uspava.

Ipak, kod neke dece nijedan trik ne uspeva. Njima je jednostavno potrebno manje sna i ne postoji način da budu u krevetu duže od šest ili sedam sati tokom noći. Neke bebe menjaju ritam spavanja kako su starije, pa budite strpljivi. Kako ste sigurno umorni i neispavani, podelite poslove sa nekim od ukućana i koristite svaki trenutak kada beba spava da se i vi odmorite.

Ako dojite bebu, postoji velika šansa da će spavati bolje kako bude starija i jača, jer će moći da uzima sve veće količine mleka. "Po pravilu", dojene bebe lošije spavaju od onih na adaptiranom mleku, jer ne možete znati ni koliko su popile, a majčino mleko nije tako jako kao ono prilagođeno bebama. Ipak, to nije razlog da ne dojite, jer je majčino mleko najbolja hrana koju beba može dobiti.

Potrudite se da joj stvorite "rituale", navike koje će se ponavljati pred spavanje i sigurno će vrlo brzo doći trenutak kada ćete se vi probuditi pre vaše bebe. Takođe, boravak na svežem vazduhu povećava šanse da beba lešpe i duže spava.

Izvor: Blic

_________________

NOVAC NAS NE ČINI SREĆNIM, VEĆ BRAK I DECA
Nazad na vrh Ići dole
http://maminsvet.goodoolz.com
 
Kada se beba budi previse rano
Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh 
Strana 1 od 1
 Similar topics
-
» Kakav si kada se zaljubiš?
» Da li je rano?
» plan i program uvodjenja cvrste hrane
» Razvoj bebe od I do XL nedelje trudnoće
» Osnove dojenja

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Mamin Svet :: Dete :: Spavanje-
Skoči na:  
Sve informacije i saveti na http://maminsvet.goodoolz.com/ služe isključivo u edukativne svrhe. Sadržaj web portala nije zamena za lekarske preglede i dijagnoze. Ukoliko brinete za svoje i zdravljesvoje bebe, preporučujemo Vam da se obavezno konsultujte sa svojim lekarom.